营会当中有一个环节令我非常深刻。学生们分为小组，在自己的组别里围成小圆圈，关了灯，中间点了两支小蜡烛，让学生在组别里分享人生中最伤心的三件事和最开心的三件事。我还记得当时我开始，心想要让大家不会那么尴尬，所以先主动分享自己的经历，好让学生感受到自己的敞开。我一直在摸索记忆，却只能记住令自己伤心的事。
轮到学生们的分享，他们的反应出乎预料的热烈。轮了几个圈，发现同学们分享的都是令自己开心的经历，而且快乐的理由都非常简单。有些是因为老师简单的一句赞赏，有的是因为升班成功，有的因为父母带他们的一次郊游。
他们快乐的理由都很简单，但一点都不平凡。我为之震惊。为什么我们总把快乐变成一种崇高的追求，一种必定要达到自己满足的标准？到底快乐的定义是什么？
但同时，我却发觉大家都不敢提自己伤心的经历。有些刚开始要说，就泪流满面了，哭得停不下来。大家都视乎都害怕面对自己伤心的经历，因为这些经历把自己设下了很多不可触碰的地方，不敢多想它。
当这种不敢去多想，不敢去触碰的回忆继续增加，却解决不了的时候，我们就会害怕宁静，害怕独处，害怕在寂寞的夜晚哪些伤心的回忆会突然浮现，害怕它们会破坏我们努力装饰那看似不在乎的自己。所以我们开始情绪化，开始认为别人无法理解自己。所以我们常会听到别人说：“为什么你整天emo?”Emo(emotional),情绪化，视乎变成了年轻人必做的事。
但我要告诉你，并不是这样的，我们并不是那么轻易就会被情绪遮盖了快乐的人。想想自己多久没有为了简单的事物而感到开心，满足，快乐了？想想自己多久没有简单的看待生活了。想想自己为了避免伤心的回忆，下了多大的功夫来伪装自己。问问自己：“你累了吗？”
媒体系学生 敬延（版主）
媒体系学生 敬延（版主）
"有些事情 就算时间过了多久 都还是不会被淡忘。 表面上没事 但到了夜晚 独处一个人的时候其实比任何人都难过 习惯孤独 习惯坚强 习惯不哭 习惯承担 习惯对着每个人都在笑 暗地里用自己最大的力气抚平伤口。 不揭伤疤 就不痛。 到现在 我一直相信 明天永远都会比今天更好 我会快乐我会放下我会忘记的。"
媒体系学生 赖宇璇
一个人,在风尘仆仆地活在这个世界上,
ReplyDelete要为喜欢自己的人而活着,这才是最好的态度
不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐...
传道书 3:4 哭有时，笑有时。哀恸有时，跳舞有时。
ReplyDelete伤心有时，快乐也有时。在这两个“极端”之间需要有一个平衡，才能有一个健康的人生
一个人永远不可能笑着，更不可能一直都是哭着脸
人要学会在伤心时提醒自己曾经拥有过的快乐
也要学会在快乐时警惕自己，以便能学习感恩所拥有的快乐
每个人都想要快乐。
所以许多人会意味着把自己的悲伤隐瞒起来，甚至包装起来
但，这些悲伤就会因此消失得无影无踪？
不会！
唯独勇敢的面对自己的伤悲，认真的处理这段不堪的情感，才能获得真正的喜乐！
快乐≠喜乐
你可以因着许多愉快的事情而快乐，但你只能因着心灵的满足而喜乐